ΤΑΞΙΔΙ ΜΕ ΤΟ ΜΩΡΟ ΣΑΣ

Πολλοί γονείς δεν θέλουν να βγάλουν το μωρό τους από το σπίτι. Όμως ο καθαρός αέρας θα το ωφελήσει, ενώ καλό είναι να συνηθίσει το μωρό σας στα ταξίδια. Παρακάτω δίνονται μερικές συμβουλές για τα ταξίδια με το μωρό σας.

Απαραίτητος εξοπλισμός για ασφαλές ταξίδι

• Τα παιδικά καθίσματα είναι υποχρεωτικά και μπορούν να σώσουν τη ζωή του παιδιού σας σε περίπτωση ατυχήματος. Η αγκαλιά σας είναι το πιο επικίνδυνο μέρος για το παιδί σας, όταν βρίσκεστε μέσα σε αυτοκίνητο.

• Βεβαιωθείτε ότι το παιδικό κάθισμα που προμηθεύεστε πληροί τα καθιερωμένα πρότυπα ασφάλειας. Επιλέξτε ένα κάθισμα που τοποθετείται και αφαιρείται εύκολα. Τα καλύτερα καθίσματα έχουν δύο ζώνες για τους ώμους, μία ζώνη για τη μέση και μία ζώνη ανάμεσα στα πόδια.

• Αγοράστε το κάθισμα προτού γεννηθεί το μωρό σας και χρησιμοποιήστε το για να φέρετε το μωρό στο σπίτι από το μαιευτήριο. 

• Να χρησιμοποιείτε πάντα το κάθισμα, ακόμα και για τις μικρότερες διαδρομές. Τα περισσότερα ατυχήματα συμβαίνουν κοντά στο σπίτι.

• Εάν αγοράσετε μάρσιπο, πάρτε το μωρό μαζί σας κατά την αγορά για να βεβαιωθείτε ότι ο μάρσιπος έχει το κατάλληλο μέγεθος.

• Επιλέξτε έναν μάρσιπο που στηρίζει τη ράχη του μωρού, είναι ανθεκτικός και δεν έχει υπερβολικά μεγάλες τρύπες για τα πόδια, ώστε να μην γλιστρήσει μέσα από αυτές το μωρό.

• Εάν πάρετε μάρσιπο για τη ράχη, επιλέξτε έναν φορέα με επενδυμένο πλαίσιο ώστε να μην τραυματιστεί το μωρό εάν τυχόν χτυπήσει επάνω του.

• Δεν έχουν καθιερωθεί πρότυπα ασφάλειας για τα καρότσια και τα καλάθια, γι’ αυτό θα πρέπει να επιλέξετε προσεκτικά.

• Εάν επιλέξετε ένα πτυσσόμενο καρότσι, βεβαιωθείτε ότι το μωρό δεν φτάνει το μοχλό αναδίπλωσης.

• Τα καρότσια πρέπει να έχουν φρένα. Να χρησιμοποιείτε πάντα το φρένο όταν το καρότσι είναι ακίνητο.

• Επιλέξτε ένα καρότσι με φαρδιά βάση, για να αποφευχθεί η ανατροπή.

• Ποτέ μην κρεμάτε τσάντες ή άλλα βαριά αντικείμενα από τις λαβές του καροτσιού,  καθώς έτσι μπορεί να ανατραπεί το καρότσι.

• Μην αφήνετε ποτέ το μωρό χωρίς επίβλεψη μέσα σε καρότσι ή καλάθι.

• Εάν το μωρό σας είναι πολύ ζωηρό, χρησιμοποιήστε μια ζώνη για να το εμποδίσετε να γέρνει έξω από το καρότσι.

• Εάν ταξιδεύετε με αεροπλάνο, ρωτήστε την αεροσυνοδό πώς να ασφαλίσετε το μωρό σας. 

 Το κατάλληλο ντύσιμο για την έξοδο

• Το χειμώνα, το μωρό σας θα χρειαστεί αρκετά ρούχα για να μείνει ζεστό. Μπορείτε να ντύσετε ένα μικρό βρέφος ένα φανελάκι, μία φόρμα, και να το τυλίξετε με μια κουβέρτα. Μπορείτε επίσης να του φορέσετε έναν σκούφο.

• Εάν ο καιρός είναι ζεστός (πάνω από 24°C) τότε ένα φανελάκι και μία φόρμα αρκεί. Να προστατεύετε όμως το μωρό σας από τα ρεύματα αέρα και να το σκεπάζετε όταν μπαίνετε σε κλιματιζόμενους χώρους.

• Γενικά, το μωρό σας θα νιώθει άνετα όταν φορά ένα παραπάνω ρούχο απ’ ό,τι εσείς.

• Όταν επιλέγετε ρούχα για το μωρό σας, αναζητήστε ρούχα που να κουμπώνουν μέχρι την άκρη και των δύο ποδιών. Αυτό διευκολύνει την αλλαγή της πάνας.

• Τα ρούχα από ελαστικό ύφασμα με φαρδιά μανίκια διευκολύνουν το ντύσιμο του μωρού. 

Να ακολουθείτε ένα χαλαρό πρόγραμμα

•  Το αυστηρό πρόγραμμα στο τάισμα και τον ύπνο συνήθως αφορά περισσότερο τη δική σας ποιότητα ζωής και λιγότερο τις ανάγκες του μωρού σας. Η τήρηση ενός προγράμματος είναι ωφέλιμη και χρήσιμη, αλλά το πρόγραμμα αυτό θα πρέπει να είναι χαλαρό.

• Το μωρό πιθανόν να δυσκολεύεται να κοιμηθεί ή να φάει εξαιτίας των περισπασμών που συνεπάγεται η μετακίνηση.

• Μην ανησυχήσετε εάν το μωρό σας τρώει και κοιμάται λίγο περισσότερο ή λιγότερο ή σε διαφορετικές ώρες, όταν ταξιδεύετε. Θα επανέλθει στο κανονικό του πρόγραμμα όταν γυρίσετε στο σπίτι.

• Μετά από ένα μεγάλο ταξίδι, το μωρό σας θα χρειαστεί αρκετές ημέρες για να προσαρμοστεί στην αλλαγή της ώρας. 

Συμβουλές για ένα ταξίδι χωρίς προβλήματα

•  Πάρτε μαζί σας πράγματα που το μωρό σας αγαπά, όπως π.χ. ένα αγαπημένο παιχνίδι ή μια κουβέρτα, ώστε να το διευκολύνετε να προσαρμοστεί στο καινούριο περιβάλλον. 

• Εάν ταΐζετε το μωρό με βρεφικό γάλα, πάρτε μαζί σας μια επιπλέον ποσότητα για τυχόν απροσδόκητες καθυστερήσεις.

• Αποφύγετε να του δώσετε νέες τροφές – μείνετε σε αυτές που γνωρίζει και προτιμά.
   Να έχετε τα πράγματα του μωρού σε μια χωριστή τσάντα για να τα βρίσκετε ευκολότερα.    
• Πηγή: www.pfizernutrition.gr